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6月9號上午8點30分，2018級創(chuàng)新班的同學在上海東方綠洲基地隆重舉行拓展開營儀式。

教官對同學們進行了悉心指導，并對未來兩天的拓展活動報以殷切的希望。學生代表李子騰同學上臺宣誓，言語鏗鏘，表達了認真對待此次活動，謹遵老師教導的態(tài)度。

為使研學拓展活動開展更順利，學生處滿春燕副主任對此次活動提出了幾點要求，希望同學們做到：一是要有包容精神；二是要有自強不息的奮斗精神；三是要有仁慈博愛的團隊精神；四是知恩圖報的感恩精神；五是愈挫愈勇的拼搏精神；六是新時代的創(chuàng)新精神。

無奮斗，不青春。相信同學們在兩天多的研學中能團結拼搏，努力進取，創(chuàng)造精彩，做最好的一中人。

創(chuàng)新一班 黃語晗小組供稿

穿越電網 突破隔閡

隊員面前，一張"電網"，網上的洞口大小不一，要求隊員在規(guī)定時間內，從網的一邊依次通過到達另一邊?？此坪唵?，實則頗具難度。隊員在過網時，任何人都不可以觸碰網的任意部分，對同學的力量，協作力，信任力有著巨大考驗。參與了此項拓展，同學們也感受頗深。

隊員們之間的團結幫助同學們之間的吶喊，鼓勵教師們之間默默的關心保護，這一幕幕交織在腦海中構成逸夫普通但又非凡的畫作，體現同學們之間的交流組織能力，這話做傳遞著同志之間的信任與愛戴，詮釋著全世界人與人之間最真摯的情感。若無此活動我們何處能進入者人生的意義，走，在返程的途中陽光透過云層，照耀前方的大道。

創(chuàng)新二班 石  磊

在做這個游戲時，組員的意見，有些不一致，再過電網的時候大家都不清楚什么體位穿過去，男女生之間也沒有作為一個集體互相配合。在穿越的時候，很多同學都很緊張也很拘束，所以很多時候沒有去幫助需要幫助的同學，有時也沒有很好為組員著想，沒有保護好過往的同學導致縮腿塌腰，然后碰到網導致過不了，最后就失敗了。

創(chuàng)新二班 李偉龍

當我們抽到第一組上場時，內心都十分忐忑不安。完全沒有經驗的情況下，各隊員手足無措。待前三個隊員過網，女生過網時就顯得十分拘束，但仍然打破束縛，穿越電網。雖然最終的結果是失敗的，可能有交流和方法上的問題，但是創(chuàng)新兩班的友誼卻更進一步，互相信任，團結和友誼的收獲遠遠比比賽的輸贏好壞更加重要。

創(chuàng)新二班 陶澤輝

徒手營救 各顯風采

這是一種所有人在不得借助其他任何工具和載體，全部翻越上4.2米高直立墻面的訓練。后來，它演變成為拓展訓練中的一個重要項目，且往往是拓展訓練的最后一個團隊項目。經過了這次勝利逃生之后，整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空前高漲，團隊協作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關系成為了“生死之交”。

和之前穿越電網時男女隊員之間的拘謹不同，在經歷一點點小失敗后，大家明白了這個時候應該團結一致，無私慷慨不帶任何私心，于是男同學不再小氣，不再不給予幫助，女生不再搞小團體不愿意接受男生的幫助，一個接一個的，我們成功了，這就是成長。

創(chuàng)新二班 莊嘉林

今天經過了拓展訓練，我們明白了，拓展訓練練習的重要性，與平日的體育課不同。這里對我們個人素質的要求很高，在男女之間打破界限一視同仁的給予幫助是這次活動的重要意義。

創(chuàng)新二班 湯昀澔

徒手營救是一個十分有趣的項目，他需要團隊的合作，合理的計劃和明確的分工作十分考驗，整個團隊的團結協作能力，在限定的時間內要保持鎮(zhèn)靜不慌不亂不著急。積極配合隊友在對有需要幫助的時候。生出援助之手，只有這樣才能融洽團隊關系，從而取得比賽的好成績。

創(chuàng)新二班 陳星宇

這個項目是考驗團隊分配和協作能力。尤其是男生，女生之間相互合作，才能成功完成這個游戲。這同時需要合適的方法和相互的信任，才能更好地配合。

創(chuàng)新二班 曹嘉誠

今天賽場上，每個人的集體榮譽感令人感動，每個人都為團體貢獻自己的力量烈日之下，汗水四濺，不變的是同學們令人振奮的吶喊和激情侭管條件艱苦，但是同學都為了一個信念而努力感人至深。

創(chuàng)新二班 馮程成

十指相叉，“托住，走起！”每一個徒手營救的隊員，都擔負著托起其他隊員的重任。托起其他隊員信任與安全的重任。作為壓軸隊員，最后的那一跳，只有一個詞在腦海中閃過：可靠。這是一個團隊游戲，團隊游戲最注重的是團隊精神，而團隊精神的核心是團結。這次經歷教會了我們團結的精髓：相互信任、相互協作，才能獲得成功；只有合理規(guī)劃、合理有秩，才能有效高速。

創(chuàng)新二班 楊嘉躍

禮讓通行 合作互助

在禮讓通行這一活動中，我們充分體驗到了團結合作互幫互助的重要性。如果沒有同學之間的信任與團結，時間將會大大增加，失敗的次數也將不可避免的增多。在游戲中，各位同學都發(fā)揮自己的特長，團結協作。體型小的同學發(fā)揮自己蹲在下面，使其他人便于通行。體型大的人發(fā)揮自己的體重優(yōu)勢，使自己站在最旁邊，壓住整個杠桿的重心，使其他人便于通行不易摔倒。我們組抽到的簽并不具備太大的優(yōu)勢，許多人都需要大范圍的移動。但是大家都沒有自怨自艾，而是互相加油鼓勁，彼此祝福，最終成功。所有人都并肩努力，放下彼此之間關于性別的尷尬，一起努力。無所謂性別，無所謂身高，無所謂體重。十幾個人將彼此的心牢牢地串在了一起，彼此努力，彼此拼搏，最終無論抽到的簽如何，每一組都獲得了最后的勝利。

創(chuàng)新一班 薛文杰

一只短短的獨木橋，便搭建起信任和友誼。同學們手牽著手，便又度過了難關。

仔細想來，這個活動在當初宣布時，所有人都認為它認為幾乎無法完成，然而，我們度過了難關，還是用2.44的好成績，這一切的一切，都離不開一組人團結一致的意識與決心?；顒又螅毮緲蛏喜辉儆辛肃须s，而同學們的心卻更加緊密地粘合在了一起。我要感謝那只短短的獨木橋，通過它，我變通過了心靈的關卡。一直以來不善交際，總是孤身一人，獨自行走的我，快遞一次懂得了合作的美好。我看見一雙雙手在我將要落下時將我緊緊拉住，又看見末尾的同學緊緊抱住鎖鏈穩(wěn)住獨木橋。我甚至還看見，在換人的關鍵時刻，縱使平日略有摩擦，卻還毫不猶豫伸出的臂膀。有的同學在獨木橋上蹲下，艱難的蜷縮身體只為了讓身后的同學方便通過。團結一致，緊密合作的一幕幕場景不斷的感動著我，看到這些場景，我的內心由衷的震撼。

創(chuàng)新一班 蔣  普

信任背摔 團隊凝聚

在基地的第二天，陰風習習，我們一行人在教管的引導下展開信任背摔訓練活動。一番井然有序的介紹練習之后，我們開始了團隊協作的比拼。這兩場比賽都是在考驗團隊中隊員間的相互配合和策略上的規(guī)劃，各小隊在參加完這兩場比賽后感悟頗豐。

在這次的信任背摔活動中，我感覺對伙伴的信任是人與人之間關系的基礎。當我站在臺下接住臺上的伙伴時，雖然手臂會有些疼，但是卻遠不如接住伙伴時的喜悅。我們手互相對著另一名伙伴的肩膀，一組一組接下去，排成一個長長的一字型，臺上的伙伴在教練的指令下順勢倒下，進入我們大家的懷抱。剛開始興許有些害怕，會有遲疑，但對伙伴的信任是一種勇氣的原基礎，我認為這次的活動會使我們同學之間的信任更進一步。事實上，站在臺下和站在臺上是完全不一樣的，當我自己站在上面的時候，小腿會有一點點抖動，但想到自己的伙伴就在下面早已做好了準備，我就按照教練的方法低下頭，直直地倒了下去，當我進入伙伴的人床中后，感覺一切都是那么美好。在這整個活動中，同學們都會主動地去幫助其他同學們，我們不要吝嗇自己的雙手，主動地去幫助同學，這就是合作，懂得了合作的精神就是我這次活動的最大收獲。

創(chuàng)新一班 朱立凡

今天我們進行了信任背摔。這是個考驗同學信任的項目，并且能增進同學們的友誼。我一開始在下面保護同學。我們分成兩列面對面站著，將雙手交叉放在對面同學的肩膀上，頭高高地舉著。接著同學們背朝地地摔下來。當同學摔下來時，我們都全神貫注，將摔下來的同學穩(wěn)穩(wěn)接住?？吹酵瑢W安全地落地，我的內心也十分開心。輪到我摔下來時，看到略高的地面，我也有些許緊張，但一想到剛剛接住同學時的感受，我選擇相信我的同學們。我相信他們一定能穩(wěn)穩(wěn)接住我。于是，我順勢一倒，安然無恙。當然，我也看到有些同學不能夠信任同伴，以至于自己直接往后一踩，踩到保護的同學的腳上，也沒有成功。在活動結束后，這位同學的帽子落在了活動地點，當我將帽子還給他時，他并沒有說聲謝謝，于是，教官也讓我回來教育他。我認為，相信同伴是每個人都應具備的。不管認不認識，不管熟不熟，我們都應該給予同伴足夠的信任。同時，禮貌與尊重也是必要的。做到這些，我們都能建立起良好的人際關系，讓我們的團隊越來越強。

創(chuàng)新一班 陳經緯

中午烈日當空，創(chuàng)新一二班的同學們開始準備返程。這次拓展體驗鍛煉了各位同學的意志力和團隊協作力，當然也缺少不了戰(zhàn)略上的規(guī)劃與取舍。但也暴露出一些問題，如男女交流不暢，應對問題無法沉著應對等。望在今后的學習生活中大家團結一心，更上一層樓！