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十月的天氣，陰晴不定。魅力花山，時而艷陽高照，時而小雨淅瀝。軍訓(xùn)，依舊如火如荼地進行著。

軍裝少年  步伐鏗鏘

10月11日，常州一中的高一學(xué)子們踏上了軍訓(xùn)拉練之旅。天公作美，秋陽明朗卻不熾熱。秋風(fēng)拂面，果實飄香，花鳥隨行。一張張青春明媚的臉上，寫滿了一起行進的快樂。這一路，汗水與歌聲交織，艱辛與感動相伴。

這一路，聞到的是醉人的稻香，聽到的是婉轉(zhuǎn)的鶯歌，看到的是安逸的鄉(xiāng)村風(fēng)光。伴隨著堅定而整齊的步伐，我們在一幅長長的畫卷里越走越遠。

堅持，堅持，再堅持！每一位同學(xué)都在心里默默地為自己鼓勁！于是，收容車就成了這幅長卷中的看客，默默注視著那一長隊遠去的背影！

努力，努力，再努力！每一位同學(xué)都一次又一次咬緊牙關(guān)！于是，一鼓作氣地把那十幾公里的小路踩在了腳下。

千里之行，始于足下。積跬步，方能至千里。勇敢地邁出第一步，堅定地走好每一步，一路前行，一路感悟。迎接你的，必定是收獲與幸福！

暖暖家書  紙短情長

10月11日晚七點，常州市第一中學(xué)的軍訓(xùn)經(jīng)典活動——“一封家書”在花山溫情開展。書信傳情，濃濃親情彌漫在大禮堂內(nèi)。晶瑩淚珠，打濕了信箋，暈開了秋思。

軍訓(xùn)前，學(xué)校已與家長達成親子書信活動共識。繁忙工作之余，家長們靜下心來提筆給孩子寫信。他們的祝福，情真意切；他們的期望，語重心長。軍訓(xùn)期間，這封載著父母期望與思念的信件，成為了同學(xué)們最意想不到的禮物。

此次家書活動在高一（9）班李雨婕同學(xué)的深情朗讀中緩緩?fù)七M。成長路上，我們總是埋頭前行，卻忘了抬起頭來感恩。一篇《墻角的父親》，一個感人至深的故事，在同學(xué)們的心中悄悄播下了思念的種子。同學(xué)們被深深打動，紛紛提筆給父母回信。

淚眼婆娑中，孩子們書寫著對父母無盡的思念與感恩。淚水滴落，混著黑的、藍的筆墨，暈開。薄薄的紙張，承載著重重的情誼，隨著筆尖起舞，帶著情意封存。遠離了鍵盤敲擊的冰冷，手寫的家書，是不是多了幾分柔情與詩意呢？

一封家書，寫的人哭了，看的人，又會如何？今夜月明，眾人盡望。濃濃秋思，落于誰家？

學(xué)生感言

十月十一日的我終于明白了團結(jié)的重要性。雖然我們每天吃飯前都高聲歌唱《團結(jié)就是力量》，但我一直沒有明白其中的含義。不過，在今天和同學(xué)們練習(xí)刺刀槍時，我終于了解到：團結(jié)不僅是身體上的動作要協(xié)調(diào)一致，更要有一種團結(jié)一心的精神，有心相印，動作方能整齊。在練習(xí)《黃河大合唱》時，大家不僅要聲音嘹亮，而且必須在一個調(diào)子上。沒有女生的聲音，那整體的效果就過于粗獷；缺少了男生的聲音，那整體的效果又不夠雄渾有力。所以，全班一起出力，才能做到像成群的胡楊團抱在一起，抵擋住風(fēng)沙，成為不可分割、團結(jié)一體的高一（1）班！

       高一（1）班 王云珂

今天上午進行了全程11.5公里的拉練，這還是我人生中第一次一口氣走這么多路呢。感覺腳掌酸酸脹脹的，路卻像是沒有盡頭似的向前延伸。當(dāng)聽到?jīng)]有休息時，整個人都愣了，不過后來還是堅持了下來，跟著大家的步伐，和著大伙的歌聲。大家的歌聲像精神食糧一樣撐著我走下來。當(dāng)最后走到了終點，看到熟悉的運動場地時，我還覺得如在夢中，頭一次感到這么親切。

回想整個拉練，同學(xué)們大步邁在鄉(xiāng)間的小路上，隊前紅旗招展，同學(xué)們精神飽滿，歡聲笑語。拉練是辛苦的，腳掌酸疼，喉嚨干渴；但也是歡樂的，老師發(fā)的糖果的微甜，隨著時起的笑聲蒸騰，甜意便彌漫心間。道路兩旁草木蔥蘢，風(fēng)中傳來草木果實的清甜香氣，我們正走在希望的田野上，我們正走在朝氣蓬勃的青春里，我們正走在有無限可能的人生中！

高一（2）班 郭芯妍 史雨昕

今天經(jīng)歷了難忘的拉練活動。徒步行走十公里，微風(fēng)拂面，漫步于田野間，欣賞一片蔥綠。翠山林，田園人家，雞鳴狗吠貫耳，令人心曠神怡。野芳散發(fā)幽香，佳木秀而繁陰。原來叢林掩映間，也是別有一番風(fēng)味。

下午進行了心肺復(fù)蘇學(xué)習(xí)。由于此類知識長時間處于盲區(qū)，今日聽起來也是受益匪淺。學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們都全神貫注，踴躍嘗試。人的生命只有一次，學(xué)會心肺復(fù)蘇，有助于在必要時挽救生命。黃金4分鐘，雖然只是小小的善舉，但生命或許可以在你我的手上得到延續(xù)。

這些雖是生活瑣事，但在繁忙的一天過后，望著遠山，思緒又不禁飛揚。在這里，我切實體驗到了艱苦與堅持，我定會在往后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揚吃苦耐勞的精神。今日所學(xué)，必能裨益將來。

高一（3）班 金珂如

軍訓(xùn)帶給我們的不僅僅是汗水，還有堅毅的力量與團結(jié)的集體精神。

今天是特殊的一天。十二公里考驗了我們的毅力，全班參加拉練的同學(xué)無一喊苦喊累。即便有同學(xué)落下，其他同學(xué)也會主動攙扶。邊拉練，邊集體唱歌，這種快樂又認真的氛圍讓疲憊消失，一下又有了堅持下去的動力。

教官很細心地發(fā)現(xiàn)了我今天過生日，讓全班同學(xué)為我唱了一首生日歌。我非常感動。這是一個別樣的生日，它教會了我堅強，讓我感受到濃濃的、暖暖的同學(xué)情。愿未來的每一天都能開出如今天般碩大的果實，加油！

高一（4）班 陳碧緯

今天是軍訓(xùn)第四天，早晨的拉練有辛苦有歡樂。全程大概有12公里，行進途中我十分疲憊，過程中甚至一度想要放棄，但是看著周圍的同學(xué)都在努力堅持著，沒有一個人掉隊，我開始和自己對話，鼓勵自己堅持到底。因為堅持，我看到了勝利的曙光；因為堅持，我完成了一次自我突破；因為堅持，我明白了集體的力量對于個人精神的強大激勵作用。

高一（5）班 錢柳娟

今天是軍訓(xùn)的第四天，天氣有些灰蒙蒙的。站在訓(xùn)練場上，頭頂不時飄過幾滴雨。在昨天，老師告訴我們要野外拉練，要步行十二公里。當(dāng)時，內(nèi)心并沒有掀起多么大的波瀾，因為這點苦與部隊中的士兵所吃的苦根本不能相提并論，反而在心中多了份對軍人的敬畏以及對拉練的期待。隨著總教練的一聲“出發(fā)”，各個班的旗幟隨風(fēng)飄揚。步行途中，行走的隊伍中不時傳出同學(xué)們的嘹亮歌聲。或許是在歌聲的鼓舞下，步行似乎并不乏味。總之，這一天的訓(xùn)練依舊順利。

我相信明天一定會更好。

高一（6）班 王鈺烽

今天上午我們進行了拉練，時間不長，但我們卻累得腿都抬不起來。拉練過程中，我們一起唱歌，累并快樂著?；氐絿缊@，如釋重負，今天的午飯也在訓(xùn)練的痛苦下變得格外的香。下午學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇的操作步驟。我自告奮勇，用假人練習(xí)心肺復(fù)蘇。我將來想成為外科醫(yī)生，救治病人，讓每個人在有限生命中找到屬于自己的光芒，點亮黑夜的星辰。希望我可以好好學(xué)習(xí)，實現(xiàn)理想。

高一（7）班 陳茜

軍訓(xùn)永遠是艱辛的過程。腳痛，灌了鉛般的疼；腳麻，踏針氈般的痛；頭脹，暴曬后無比的痛，連汗水也痛著。但在一番磨礪之后，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。

軍訓(xùn)中，我們不僅提升自我，還和同學(xué)們互相熟悉，培養(yǎng)默契。隊伍里，一個人失誤往往導(dǎo)致全體錯誤。我們要積極配合，嚴(yán)以律己，為班級爭取最高榮譽。正所謂“團結(jié)產(chǎn)生力量，凝聚誕生希望”，團隊精神會得到更多勝利。

                                                高一（8）班 汪若彤

今天早上我們進行了野外拉練。拉練，拉的是毅力，是氣勢。拉練會很累，但是一想到有那么多的同學(xué)陪著我一起努力堅持，我就有很大的動力一路向前。也不覺得有想象中那么累了。拉練完畢后，我又做了很多拉伸與放松，為下午的正步訓(xùn)練做好了充分的準(zhǔn)備。
    今天下午兩點又學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇，我知道：這項工作雖然看起來簡單，但是做起來很耗體力。因為，這畢竟是在搶救一條生命。學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇這項技能也是十分必要的，它讓我懂得了為他人服務(wù)與人間大愛。

高一（9）班 蔡嵐嵐

今天去拉練，好像要走11km，有一點長，但我們絲毫不慌，甚至有些激動。秋天的草是成熟的，他們用自己的胸腔遮住大地，借以抵御可怕的寒冷。走在鄉(xiāng)間的一條小路上，呼吸著帶著鄉(xiāng)村味道的空氣，我不禁想起小時候在老家的記憶。一路上，我和我的同學(xué)談天說地，互相幫助，用洪亮的歌聲給自己打氣，完全不覺得疲倦。

高一(10）班 王鴻濤

今天上午的步行11公里讓我很難忘。從一開始的興奮，到半路的酸疼，再到最后的麻木，是我從未體驗過的。我很感謝我們的教官，在半路上讓我們和十二班拉歌，使大家忘記了腳上的疼痛，一路上歡聲笑語不斷。沿途的風(fēng)光也很優(yōu)美，湛藍的湖泊，翠綠的樹林，質(zhì)樸的鄉(xiāng)間人家，讓我們感受到了田園風(fēng)采。下午的軍體拳練習(xí)，一開始很多動作都不連貫，后來下課休息時看到男生們在很認真地鞏固，這個氛圍帶動了我們女生一起練習(xí)，漸漸感覺自己也熟練了很多。一天的疼痛抵不上滿滿的收獲，我給自己和大家加油。

高一（11）班 王存婷

軍訓(xùn)第四天，漸漸地融入了生活。早晨不那么忙亂，內(nèi)務(wù)整理工作也分配得井井有條。早上的活動是拉練。一瓶水，一雙腳，一個人，一個班，一個連，一個年級，一個上午。在途中，雙腳不曾停歇，唱出的是歌聲。下午學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇。心臟復(fù)蘇要的是技巧，是力度，更是助人之心。

高一（12）班 郭琪

清早就進行了長達一公里的拉練，沿途見識到了清新的田園生活，走得腳底板都失去了知覺，卻只想著不斷前行，淅瀝的小雨又怎能抵擋我們高歌猛進呢？鮮紅的旗幟代表了我們體內(nèi)沸騰的熱血。沿途沒有停下休息，堅持成為剩下的唯一信念。

我敢把著滿天烈火隱忍成淚光！我敢把這所有痛苦收斂成月光！我敢把這一腔熱血奔涌成電光！

高一（13）班 馬千尋

家長寄語

李夢喆，還記得以前我在學(xué)校里唱《大刀進行曲》《黃河大合唱》，那么亢奮激昂、振奮人心。今天，你也同樣體驗到這種感覺了吧？雖然軍訓(xùn)是苦點、累點，但和這么多同學(xué)聚在一起，也收獲了很多快樂。媽媽希望你抬起頭，抖擻精神，堅持，堅持，再堅持！注意身體，寶貝，加油！

高一（1）班李夢喆家長

踏石留印，抓鐵有痕。青春是用來奮斗的，用來奉獻的！家明，雖只是短短一周的軍訓(xùn)，希望給你帶來身姿的矯正，思想的洗禮，精神的升華！

高一（2）班張家明家長

國有棟“梁”材，

緣是應(yīng)“天”來。

百祥呈“瑞”氣，

萬般行“必”帥。

初訓(xùn)登“勝”臺，

再訓(xùn)至野外。

百里半九十，

回首不復(fù)哀。

高一（3）班梁天瑞爸爸

看到你們練習(xí)正步走，就想到了我參加過的軍訓(xùn)。那是二十幾年前，很多具體細節(jié)已經(jīng)不記得了，但是正步走我不會忘。因為走這種步伐氣勢特別威武，振奮人心。每當(dāng)我們方陣走過主席臺，聽到領(lǐng)隊一聲“正步走”，齊步走轉(zhuǎn)正步走時，感覺特別自豪。練習(xí)正步走，很辛苦，很累，我們都知道。
    7天的軍訓(xùn)，我們走不出軍人那樣標(biāo)準(zhǔn)，整齊的步伐，但軍人的那股精神氣會深深的影響我們。我們需要學(xué)習(xí)的是堅持,團結(jié),協(xié)作。認真做好每一個分解動作，認真做好每一件小事。用心！

高一(4)班林晨言家長

暄暄：謹(jǐn)以你喜歡的文體回復(fù)你的感悟！

軍訓(xùn)三日，艱難漸顯，汝言甚苦，略顯低落，食陋床危，令汝寢食不安，遂作此文以勵之！

食雖陋，可溫飽。遙想紅軍當(dāng)年，糠皮癟谷為美食，挖草根，剝樹皮，勇創(chuàng)人間奇跡；床雖破，可安身，復(fù)觀八路軍，青紗帳，破蓑衣，卻建中國偉業(yè)。

君不見錦衣玉食八旗兵，昔日勇士再難回；

君不見船堅炮利反動派，初如猛虎終成犬。

是曰：生于憂患，死于安樂！

高一（5）班朱若暄家長

馮丹寧，今天要拉練，會比較累，記得多補充水分，要喝溫水，腳要注意一下，不要扭傷。記得以前爺爺講他的部隊生活，你只是當(dāng)故事聽，今天下來就會有深一層的體會。軍訓(xùn)能鍛煉人的意志，這會在你人生路上留下濃重的一筆，苦和累也是生活的一部分。想想那些軍人們，沒有一年365天的辛苦訓(xùn)練，怎么能守護祖國的大門！記住一句話:哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行！加油，相信自己，一定行！

高一（6）班馮丹寧家長

《憶重陽》

九九又重陽，

黃花分外香。

金秋染紅葉，

朝霞映榆桑。

晨起軍歌齊，

夜歸營房亮。

苦訓(xùn)煉心志，

勤學(xué)為棟梁。

高一（7）班呼千雅家長

徐揚，知道你們正在進行12公里的拉練，老爸先給你講一講泰山“快活三里”的事。幾年前，我們?nèi)サ翘┥?，在泰山的半山腰上，有一段相對平坦的路叫“快活三里”，不少游人爬累了，都喜歡在這里休息一會，歇歇腳再往上攀。然而，真正的泰山挑山工一般不在此久留，因為他們知道休息時間長了，雙腿就會“變懶”，酸軟發(fā)沉，整個人不由得也跟著松懈下來，再挑戰(zhàn)“十八盤”就更困難了。泰山“十八盤”你已經(jīng)登過，黃山的險峰你也爬過，九年級10里的遠足你也走過，今天上午12公里拉練的苦和累對你來說肯定不是問題。
    兒子，在將來你還會面臨一個又一個“12公里拉練”，將會面臨更多的苦和累，對你來說，那些都不會是問題。獨行快，眾行遠，我和你老媽將會伴你參加一個又一個“12公里拉練”。

高一（8）班徐揚家長

帥哥：今天是你的生日，全家人不能一起給你慶祝，有點小遺憾。爸爸在革命圣地，南湖游船上祝你生日快樂。又恰逢今天高強度訓(xùn)練，以你的意志品質(zhì)，相信你一定做得很好！有老師、教官、同學(xué)和你在一起，這個生日過得也更有意義。爸爸顯擺一下，即興賦詩一首：綠色軍營承精神，家國興盛念黨恩。奮讀三載不知苦，定成棟梁擔(dān)大任！

高一（9）班曹小哲家長

常州904醫(yī)院3名軍醫(yī)為了參加國慶閱兵，苦練208天，只為在長安街上走128步！早上6點出操，晚上10點休息，每天訓(xùn)練10個小時；踢腿、擺臂上千次，每天行走3萬步，約20公里；天氣炎熱時候，每天要喝水8—10升水，相當(dāng)于15-18瓶礦泉水，他們拿下帽子臉頰上都有條帶子的印痕?。∫獙W(xué)會堅強！只要你付出就會有所收獲！這次軍訓(xùn)對于你來說也是高難度的挑戰(zhàn)，看你的每個動作還是不錯的，還是要為你點贊，訓(xùn)練一定要放得開，不要羞澀！

高一（10）班許嘉怡家長

小趙同學(xué)，訓(xùn)練很苦，但是你可以轉(zhuǎn)換一下思維，你應(yīng)該慶幸有這次機會讓你和這么多同學(xué)、老師、教官一起度過。只有在一起苦過累過，這樣的友誼才彌足珍貴，令人難以忘懷。就像你小時候?qū)W滑輪時，你說過，就算跌倒一百次，也要爬起來，何況你還沒到一百次就已經(jīng)學(xué)會了。堅持這種信念，“臺上一分鐘”很風(fēng)光，“臺下十年功”的辛苦也是難以想象的。但是人這輩子要活出自己的價值，自己的精彩，哪怕是一顆小小的種子，也在努力破土而出，長成參天大樹！所以，不要輕易被打敗。不放棄不言敗，加油！

高一（11）班趙逸明家長

湯逸涵同學(xué)，此次軍訓(xùn)是對你意志的歷練，身體的考驗。部隊有鐵的紀(jì)律，相信你能管理好自己，你是最棒的。軍訓(xùn)是一次個人與集體融合，同學(xué)友誼加深的過程。這次的鍛煉會讓你終生難忘，累并快樂著。加油吧，少年！

高一（12）班湯逸涵家長

張逸翔，這些天如此豐富多彩的軍訓(xùn)生活，相信你一定累并快樂著吧？看到你拉練一個多小時后坐在地上休息的照片了。 如釋重負、一臉輕松的樣子。如果沒有極致的付出，哪有機會品味這份格外的甘甜？今天回看比較了一下你們第四天與第一天的走步視頻，氣勢、齊整度完全不同。不積跬步，無以至千里。那些不經(jīng)易間點滴而持續(xù)的努力，定會在某一天，悄悄給你該有的回饋！

高一（13）班張逸翔家長