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1. 初識體能（顧超）

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2. 體能鍛煉計劃的制定（顧超）

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3. 最大力量（王姣）

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4. 力量耐力（王姣）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13331

5. 快速力量（王姣）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13332

6.非穩(wěn)態(tài)下發(fā)展核心力量（王姣）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13342

7.穩(wěn)態(tài)下發(fā)展核心力量（王姣）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13337

8.力量檢測（王姣）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13346

9.靈敏素質(zhì)（曹儀欽）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13341

10.位移速度（曹儀欽）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13339

11.反應(yīng)速度和位移速度（曹儀欽）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13335

12.速度素質(zhì)測試與評價（曹儀欽）

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13. 無氧耐力（吳雪）

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13340

14. 耐久跑（吳雪）

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15. 心肺耐力（吳雪）

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16. 心肺耐力測試（吳雪）

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17. 發(fā)展柔韌性

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18. 平衡與穩(wěn)定性

https://{域名已經(jīng)過期}/cloudCourse/seyk/detail.php?resource_id=13330