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做情緒的主人 ——記高二11班公開主題班會(huì)
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6月16日下午,高二(11)班于教室內(nèi)開展了主題為“做情緒的主人”的公開主題班會(huì)。
本次班會(huì)以經(jīng)驗(yàn)分享、角色演繹等方式展示了同學(xué)們?nèi)粘I钪锌赡苡龅降那榫w問題——或源于學(xué)業(yè)、或源于家庭、抑或源于日常人際交往,通過頭腦風(fēng)暴、探索了可行的調(diào)節(jié)方案。
在結(jié)束之際,班主任肯定了舉辦本次班會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義——無論我們是否為即將步入高三的“特殊群體”,情緒始終是生活中一根需要我們注意的、或許緊繃著的弦。并以此為載體,寄托了未來一年中我們的努力方向:高考之外,不忘學(xué)習(xí)如何管理情緒。唯有在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中找到屬于自己的平衡點(diǎn),才能合理地轉(zhuǎn)化壓力為動(dòng)力,而非造成情緒雪崩的新一片雪花。



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